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Diese Emoji zeigt eine Person die im Lotussitz (mit verschränkten Beinen) sitztDiesen Monat kommen wir zur Ruhe!

… weil das Jahr 2022 geprägt war von schönen Erlebnissen, verschiedenen Herausforderungen und beruflichem Wachstum. Den besinnlichen Jahreswechsel haben wir genutzt, um zu reflektieren und unsere Akkus aufzuladen – für ein sensationelles 2023!

Unsere Tipps, wie auch Du zur Ruhe kommen kannst:

  1. Mache es wie unser Emoji des Monats: Komme für einige Minuten in einen entspannten Sitz, schließe die Augen und lasse Deinen Geist einfach frei, ohne ihn steuern zu wollen.
  2. Löse Dich von den vermeintlichen Erwartungen anderer: Erwarten Deine Gäste wirklich ein perfektes 6-Gänge-Menü zum Abendessen? Oder denkst Du, sie sind auch mit zwei Gängen und Deiner guten Gesellschaft zufrieden?
  3. Schaffe Dir ein Morgenritual, mit dem Du Dich wohlfühlst und welches Dir erlaubt, gelassen in den Tag zu starten.
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